Anterior servikal diskektomiya füzyonu (ACDF) onurğa sütununu birləşdirən boyun hissəsinin ətrafındakı degenerativ diskin çıxarılması üçün edilən bir cərrahiyyə növüdür, kəsik əsasən boyun boğaz tərəfindən edilir, qüsurlu disk qurtarıldıqdan sonra, bir peyvənd edilir. açıq qalan boşluğu əritmək üçün bir sümük tərəfindən edilir, peyvənd yaxşı yaxşılaşmaq üçün diski birləşdirən iki sümüyü birləşdirir.
Zamanla yavaş-yavaş sağalacaq yaraya son dərəcə diqqətli olmaq çox vacibdir, əks halda, çimməyə başlamaq üçün kifayət qədər stabil hiss etdikdən sonra iki gündən sonra baş verə bilər, hər hansı bir nəmliyi çox yumşaq bir vasitə ilə silərkən və ya şişirdərkən düzgün qulluq lazımdır., keyfiyyətli pambıq dəsmal, istifadə olunan dəsmalın materialı çox önəmlidir, çünki keyfiyyətsiz istifadə edilərsə infeksiya baş verə bilər, yara sağaldıqda tikişlər toxumalara sorulur. Ancaq yara qeyri-adi ağrı kimi hər hansı bir problem yaradırsa, dərhal Cərraha müraciət etməlisiniz.
Banyoya girərkən çiyinlər və boyun ətrafında yarana biləcək həddindən artıq gərginlik səbəbindən əməliyyatdan iki həftə sonra ayaq üstə duş qəbul etmək məsləhət görülür, bu proses vannaya girərkən yaranan gərginliyi azaltmağa imkan verəcəkdir. yıxılma və ya sürüşmə ehtimalını minimuma endirmək üçün duş oturacağında da otura bilərsiniz, belə fəaliyyətlərdə ehtiyatlı olmaq ACDF-nin daha tez bərpa olunmasına imkan verəcək.
Dərin toxumaların və əzələlərin sağalması tez-tez altı həftə və ya daha çox vaxt aparır, boyun nahiyəsində diqqət yetirilməli olan çox incə toxumalar və əzələlər var, bu müddət ərzində boyun hərəkəti çox yavaş və diqqətlə aparılmalıdır ki, zədələnməyin., lakin oturmaq, ayaqda durmaq, yumşaq yerimək və yatmaq məqbuldur, lakin hər hansı bir hərəkət forması çox yumşaq edilməli, qaçışdan nəyin bahasına olursa olsun qaçınılmalıdır. Yaralanmaya səbəb ola biləcək hər hansı kəskin hərəkətdən qaçınmaq lazımdır; pilləkənləri qalxmaq bir-bir edilməli və ya altı həftədən əvvəl ən çox qaçınılmalıdır.
ACDF bərpa prosesinə pəhrizinizdə daha çox protein qəbulu ilə kömək edilməlidir, sümük iki fəqərə arasında düzgün birləşə bilər, prosesə kömək etmək üçün zülal daha çox dozada lazımdır, zülalla zəngin qida və içki qəbul etməlisiniz. Tez sağalmaq üçün, birləşmənin sağalması, artıq yorğunluğun qarşısını almaq üçün daha çox protein tələb edir, bu müddət ərzində zülalla zəngin olan daha çox yemək yeyin, daha yaxşı şəfa üçün dörd ay müddətində böyük miqdarda protein istehlakı davam edə bilər.
Əməliyyatdan sonrakı ilk altı həftə ərzində düz bir yerdə gəzinti edilməlidir, altı həftə ərzində zədə və ya ağrıya səbəb ola biləcəyi üçün ciddi məşqə icazə verilmir. Daha sonra çox diqqətli üzgüçülük kimi digər məşqlər boynu kəskin şəkildə çevirmədən edilə bilər, boynunu kəskin çevirməklə bağlı hər hansı fəaliyyətdən təxminən üç ay sonraya qədər qaçınmaq lazımdır, cərrahınız tərəfindən göstəriş verilənə qədər oturma hərəkətləri dayandırıla bilər, digər gündəlik pilləkənlərə qalxma, stasionar velosiped sürmə, yüngül çəki qaldırma kimi məşqlər, yalnız təlimatçının yaxından nəzarəti ilə cərrahınızın icazə verdiyi məşqlər edilə bilər.
Əgər sağlamlıq mütəxəssisiniz sizə yaxa taxmağı məsləhət görürsə, onu yatmağa və ya çimməyə gedəndən başqa hər zaman taxın, sağalmağa kömək etmək üçün taxıla bilən yumşaq yaxalar var, brace minimum gərginlik üçün daha çox rahatlıq üçün yer təqdim edəcək. təcrübə edilə bilər, burada əsas məqsəd çəkilən hər hansı bir gərginliyi azaltmaqla daha tez sağalmanı təmin etməkdir, sərt yaxalar adətən daha çox dəstək verir və hətta on iki həftəyə qədər qazana bilər.
Siqaret çəkmək sağalma prosesinə mane olur, hər hansı bir nikotin məhsulu onurğada birləşməni pozaraq vaxtında sağalmanı çətinləşdirir, hətta siqaret aludəçisi üçün belə, siqaret altı aya qədər unudula bilər, heç vaxt çəkilməməsi də məsləhətdir. hər kəsin yanında ümumiyyətlə siqaret çəkirsə, siqaret çəkməyə yalnız cərrahınızın məsləhətindən sonra davam edə bilərsiniz.
ACDF Bərpası həm şəxsi səylərinizi, həm də cərrahınızın məsləhətini tələb edəcək incə bir prosesdir, əməliyyatdan və ya zədənin xarakterindən asılı olaraq proses daha qısa və ya daha uzun müddət çəkə bilər, lakin müntəzəm müayinələr və şəxsi səylərlə, bərpa daha sürətli ola bilər.