La fusion discectomie cervicale antérieure (ACDF) est un type de chirurgie réalisée pour retirer un disque dégénératif autour de la partie du cou reliant la colonne vertébrale. Une incision est essentiellement pratiquée du côté gorge du cou, une fois le disque défectueux éliminé, une greffe se fait par un os pour fusionner l'espace qui reste ouvert, la greffe fusionne les deux os qui relient le disque pour bien cicatriser.
Il est très important de prendre le plus grand soin sur la plaie qui guérira progressivement avec le temps, sinon, une fois que vous vous sentirez suffisamment stable pour commencer à vous baigner, ce qui peut être après deux jours, des soins appropriés seront nécessaires lorsque vous essuyerez ou gonflerez toute humidité avec un chiffon très doux., serviette en coton de qualité, le matériau de la serviette utilisée compte beaucoup car si une mauvaise qualité est utilisée, une infection peut survenir, les points de suture sont absorbés par les tissus lorsque la plaie guérit. Mais si la plaie pose un problème comme une douleur inhabituelle, vous devez consulter immédiatement le chirurgien.
En raison des efforts excessifs qui peuvent s'exercer au niveau des épaules et du cou lors de l'entrée dans la salle de bain, il est conseillé de prendre une douche debout à partir de deux semaines après l'intervention, ce procédé permettra de réduire la tension provoquée lors de l'entrée dans la baignoire et lors de en sortant, vous pouvez également vous asseoir sur un siège de douche pour minimiser les risques de chute ou de glissement, la prudence dans de telles activités permettra une récupération plus rapide de l'ACDF.
Les tissus et les muscles profonds mettent souvent environ six semaines à guérir, la région du cou présente des tissus et des muscles très délicats dont il faut prendre soin, le mouvement du cou pendant cette période doit être effectué très lentement et avec précaution pour éviter d'être blessé., mais s'asseoir, se tenir debout, marcher doucement et dormir sont acceptables, mais toute forme de mouvement doit être effectuée très doucement, il faut éviter à tout prix de courir. Tout mouvement brusque pouvant provoquer une blessure doit être évité ; monter les escaliers doit être fait un à la fois ou évité en grande partie avant six semaines.
Le processus de récupération de l'ACDF doit être facilité par une absorption accrue de protéines dans votre alimentation. Pour que l'os fusionne correctement entre les deux vertèbres, les protéines sont nécessaires à plus de doses pour faciliter le processus. Vous devez prendre des aliments et des boissons riches en protéines. pour récupérer rapidement, la guérison de la fusion nécessite plus de protéines pour éviter une fatigue excessive, manger plus d'aliments riches en protéines pendant cette période, la consommation de protéines en grande quantité peut se poursuivre sur une période de quatre mois pour une meilleure guérison.
Au cours des six premières semaines suivant l'intervention chirurgicale, la marche doit être effectuée sur un terrain plat. Au cours de ces six semaines, aucun exercice intense n'est autorisé car il pourrait provoquer une blessure ou une douleur. Ensuite, d'autres exercices comme nager avec beaucoup de précautions peuvent être effectués sans tourner brusquement le cou, toute activité impliquant une rotation brusque du cou doit être évitée jusqu'à environ trois mois, les redressements assis peuvent être suspendus jusqu'à ce que votre chirurgien vous le demande, d'autres routines. des exercices comme monter les escaliers, faire du vélo stationnaire, soulever de légers poids, seuls les exercices autorisés par votre chirurgien sous la surveillance étroite de l'instructeur peuvent être effectués.
Si votre spécialiste de la santé vous conseille de porter un collier, portez-le à tout moment, sauf pour vous endormir ou vous baigner. Il existe des colliers souples qui peuvent être portés pour faciliter la guérison, l'orthèse offrira plus de confort afin de minimiser les tensions. peut être expérimenté, l'objectif principal ici est de permettre une guérison plus rapide en réduisant toute tension exercée, les colliers durs fournissent généralement plus de soutien et peuvent être gagnés même jusqu'à douze semaines.
Fumer des cigarettes interfère avec le processus de guérison, tout produit à base de nicotine perturbe la fusion au sein de la colonne vertébrale, ce qui rend difficile une guérison rapide, même pour un fumeur accro, fumer pourrait tout aussi bien être oublié pendant six mois maximum, il est également conseillé de ne jamais l'être. Si presque personne fume, vous ne pouvez continuer à fumer qu'après avis de votre chirurgien.
La récupération ACDF est un processus délicat qui nécessitera à la fois vos efforts personnels et les conseils de votre chirurgien, le processus peut prendre une durée plus ou moins longue selon l'intervention chirurgicale ou la nature de la blessure, mais avec des contrôles réguliers et des efforts personnels., la récupération peut être plus rapide.