ACDF-herstel

Anterieure cervicale discectomiefusie (ACDF) is een soort operatie die wordt uitgevoerd om een ​​degeneratieve schijf rond het nekgedeelte te verwijderen dat de wervelkolom verbindt. Er wordt in principe een incisie gemaakt vanaf de keelzijde van de nek, zodra de defecte schijf is verwijderd, wordt een transplantatie uitgevoerd. wordt gedaan door een bot om de ruimte die open blijft te laten samensmelten, het transplanteren versmelt de twee botten die de schijf verbinden om goed te genezen.

Verzorging van de wond

Het is heel belangrijk dat u de uiterste zorg besteedt aan de wond, die in de loop van de tijd geleidelijk zal genezen. Als u zich anders stabiel genoeg voelt om te beginnen met baden, wat na twee dagen kan zijn, is de juiste verzorging nodig bij het afvegen of opzwellen van eventuele nattigheid met zeer zachte middelen. Katoenen handdoek van goede kwaliteit, het materiaal van de gebruikte handdoek is van groot belang, want als er een slechte kwaliteit wordt gebruikt, kan er een infectie optreden, de hechtingen worden door het weefsel opgenomen als de wond geneest. Maar als de wond problemen met zich meebrengt, zoals ongebruikelijke pijn, moet u onmiddellijk naar de chirurg gaan.

Een douche nemen

Vanwege de overmatige belasting die rond de schouders en nek kan worden uitgeoefend bij het betreden van de badkamer, is het raadzaam om vanaf twee weken na de operatie staand te douchen. Dit proces zal het mogelijk maken de spanning te verminderen die wordt veroorzaakt wanneer u in bad gaat en wanneer Als u naar buiten komt, kunt u ook op een douchestoel gaan zitten om de kans op vallen of uitglijden te minimaliseren; voorzichtigheid bij dergelijke activiteiten zal een sneller ACDF-herstel mogelijk maken.

In beweging

De diepe weefsels en spieren hebben vaak ongeveer zes weken nodig om te genezen. Het nekgebied heeft zeer delicate weefsels en spieren waar voor gezorgd moet worden. De beweging van de nek gedurende deze tijd moet heel langzaam en voorzichtig gebeuren om te voorkomen dat je gewond raakt., maar zitten, staan, rustig lopen en slapen zijn acceptabel, maar elke vorm van beweging moet heel voorzichtig gebeuren, rennen moet koste wat het kost worden vermeden. Elke abrupte beweging die letsel kan veroorzaken, moet worden vermeden; Het beklimmen van de trap moet één voor één worden gedaan of meestal binnen zes weken worden vermeden.

Voeding

Het ACDF-herstelproces moet worden ondersteund door een grotere opname van eiwitten in uw dieet. Om het bot goed tussen de twee wervels te laten samensmelten, zijn er eiwitten in grotere doses nodig om het proces te ondersteunen. U moet eten en drinken nemen dat rijk is aan eiwitten Om snel te herstellen, heeft de genezing van de fusie meer eiwitten nodig om overmatige vermoeidheid te voorkomen. Eet gedurende deze tijd meer voedsel dat rijk is aan eiwitten. De eiwitconsumptie in grote hoeveelheden kan gedurende een periode van vier maanden doorgaan voor een betere genezing.

Oefening

Binnen de eerste zes weken na de operatie moet op een vlakke ondergrond worden gelopen. Binnen de zes weken zijn geen zware oefeningen toegestaan, omdat dit letsel of pijn kan veroorzaken. Daarna kunnen andere oefeningen zoals zwemmen met veel zorg worden gedaan zonder de nek scherp te draaien. Elke activiteit waarbij de nek scherp moet worden gedraaid, moet worden vermeden tot na ongeveer drie maanden. Sit-ups kunnen worden uitgesteld totdat uw chirurg u instructies geeft, andere routines Oefeningen zoals traplopen, fietsen op een hometrainer, lichte gewichtheffen, alleen oefeningen die zijn toegestaan ​​door uw chirurg en onder nauw toezicht van de instructeur kunnen worden gedaan.

Beugel

Als uw arts u adviseert een halsband te dragen, draag deze dan altijd, behalve als u gaat slapen of baden. Er zijn zachte halsbanden die kunnen worden gedragen om de genezing te bevorderen. De brace biedt ruimte voor meer comfort, zodat de belasting minimaal is. kan worden ervaren, het belangrijkste doel hier is om een ​​snellere genezing mogelijk te maken door de uitgeoefende belasting te verminderen. Harde halsbanden bieden meestal meer ondersteuning en kunnen zelfs tot twaalf weken worden gewonnen.

Stop met roken

Het roken van sigaretten verstoort het genezingsproces. Eventuele nicotineproducten verstoren de fusie in de wervelkolom, waardoor het moeilijk wordt om op tijd te genezen. Zelfs voor een verslaafde roker kan het roken net zo goed tot zes maanden worden vergeten. Het is ook raadzaam om dit nooit te doen. Als er überhaupt iemand rookt, mag het roken alleen worden voortgezet na advies van uw chirurg.

ACDF-herstel is een delicaat proces dat zowel uw persoonlijke inspanningen als het advies van uw chirurg vergt. Het proces kan korter of langer duren, afhankelijk van de operatie of de aard van het letsel, maar met regelmatige controles en persoonlijke inspanningen kan het herstel sneller verlopen.