A fusão da discectomia cervical anterior (ACDF) é um tipo de cirurgia realizada para remover um disco degenerativo ao redor da porção do pescoço que conecta a coluna, uma incisão é feita basicamente no lado da garganta do pescoço, uma vez eliminado o disco defeituoso, um enxerto é feito por um osso para fundir o espaço que fica aberto, o enxerto funde os dois ossos que conectam o disco para cicatrizar bem.
É muito importante ter o máximo cuidado com a ferida que irá cicatrizar gradativamente com o tempo, caso contrário, quando você se sentir estável o suficiente para iniciar o banho, o que pode ser a partir de dois dias, é necessário o cuidado adequado ao limpar ou inchar qualquer umidade com produtos muito macios., toalha de algodão de qualidade, o material da toalha utilizada é muito importante, pois se for usada de má qualidade pode ocorrer infecção, os pontos são absorvidos pelos tecidos quando a ferida cicatriza. Mas se a ferida trouxer algum problema, como dor incomum, você precisará consultar o cirurgião imediatamente.
Devido ao esforço excessivo que pode ser exercido nos ombros e pescoço ao entrar no banheiro, é aconselhável tomar banho em pé a partir de duas semanas após a cirurgia, o processo permitirá reduzir o esforço causado ao entrar na banheira e quando saindo, você também pode sentar-se em um assento de chuveiro para minimizar as chances de cair ou escorregar. O cuidado em tais atividades permitirá uma recuperação mais rápida do ACDF.
Os tecidos e músculos profundos geralmente levam cerca de seis semanas para cicatrizar, a área do pescoço tem tecidos e músculos muito delicados que devem ser cuidados, o movimento do pescoço durante esse período deve ser feito muito lentamente e com cuidado para evitar lesões, mas sentar, ficar em pé, caminhar suavemente e dormir são aceitáveis, mas qualquer forma de movimento deve ser feita com muita delicadeza, correr deve ser evitado a todo custo. Qualquer movimento brusco que possa causar lesões deve ser evitado; subir as escadas deve ser feito um de cada vez ou geralmente evitado antes das seis semanas.
O processo de recuperação do ACDF precisa ser auxiliado por uma maior absorção de proteínas em sua dieta, para que o osso se funda adequadamente entre as duas vértebras, é necessária proteína em mais doses para auxiliar o processo, você deve ingerir alimentos e bebidas ricos em proteínas para se recuperar rapidamente, a cura da fusão requer mais proteínas para evitar o excesso de fadiga, ingerir mais alimentos ricos em proteínas durante esse período, o consumo de proteínas em grande quantidade pode continuar por um período de quatro meses para uma melhor cicatrização.
Nas primeiras seis semanas após a cirurgia, a caminhada deve ser feita em terreno nivelado; dentro das seis semanas, nenhum exercício intenso é permitido, pois pode causar lesão ou dor. Depois, outros exercícios como nadar com muito cuidado podem ser feitos sem virar o pescoço bruscamente, qualquer atividade que envolva virar o pescoço bruscamente deve ser evitada até cerca de três meses, os abdominais podem ser suspensos até instruções do seu cirurgião, outra rotina exercícios como subir escadas, andar de bicicleta ergométrica, levantamentos leves de peso, somente exercícios permitidos pelo seu cirurgião com supervisão próxima do instrutor podem ser realizados.
Se o seu especialista de saúde aconselhar você a usar uma coleira, use-a sempre, exceto quando for dormir ou tomar banho, existem coleiras macias que podem ser usadas para ajudar na cura, a cinta oferecerá espaço para mais conforto, de modo que tensões mínimas pode ser experimentado, o objetivo principal aqui é permitir uma cura mais rápida, reduzindo qualquer tensão exercida, colares rígidos geralmente fornecem mais suporte e podem ser vencidos até doze semanas.
Fumar cigarros interfere no processo de cura, qualquer produto de nicotina atrapalha a fusão dentro da coluna, dificultando a cura oportuna, mesmo para um fumante viciado, fumar pode muito bem ser esquecido por até seis meses, também é aconselhável nunca ser perto de alguém está fumando, o fumo só pode continuar após orientação do seu cirurgião.
A recuperação ACDF é um processo delicado que exigirá tanto o seu esforço pessoal quanto o conselho do seu cirurgião, o processo pode demorar mais ou menos dependendo da cirurgia ou da natureza da lesão, mas com check-ups regulares e esforços pessoais, a recuperação pode ser mais rápida.